Pasukan Tridatu Pesta Gol

301121,  22:35  - Klub kebanggan warga Bali, Bali United mencatatkan hasil positif dan pesta gol dalam lakoni pekan ke-14 lawan Persiraja Banda Aceh di Stadion Maguwoharjo, Sleman.

Bali United membuka  pesta gol pada menit ke-27 lewat Melvin Platje setelah mendapatkan umpan kolaborasi antara Ilija Spasojevic dengan Stefano Lilipaly dan mengubah menjadi 1-0 untuk Pasukan Tridatu. Bagi Melvin Platje ini adalah gol keduanya di ajang BRI Liga 1 musim 2021-2022.

Di injuri time babak pertama, Bali United menambah gol lagi lewat aksi Ilija Spasojevic yang manfaatkan umpan silang dari Melvin Platje dengan mudah ceploskan bola dengan sepakan kaki kanannya, membuat Bali United unggul 2-0 dari Persiraja Banda Aceh.

Dengan gol ini membuat Spasojevic nyaman di daftar pencetak gol terbanyak sementara dengan koleksi 11 gol

Haudi Abdillah ingin juga merasakan cetak gol dan terbukti pada menit ke-59 dimana Haudi muncul di sudut tiang terjauh gawang Persiraja Banda Aceh dengan tendangan kaki kanannya setelah menerima umpan kolaborasi dari Eber Bessa-Rizky Pellu-Melvin Platje dan William Pacheco, 3-0 untuk Bali United.

Penyerang Bali United, Ilija Spasojevic mencatatkan namanya di papan skor untuk kedua kalinya pada menit ke-61 manfaatkan umpan terobosan Melvin Platje, Spaso langsung lepaskan sepakan kaki kirinya yang akurat dari dalam kotak penalty, 4-0 untuk pasukan asuhan Stafeno Cugura.

Dengan torehan dua go ini membuat Spasojevic semakin menjauh dari kompetitornya di daftar pencetak gol sementar dengan 12 gol.

Ricky Fajrin menutup pesta gol Bali United pada menit ke-70 lepaskan sepakan kaki kiri dari luar penalty setelah mendapatkan umpan lagi-lagi kolaborasi antara Eber Bessa dan Spasojevic, 5-0 untuk klub asal Ginanyar, Bali ini.

Dengan kemenangan ini membuat Bali United tetap berada di peringkat dengan point 28 angka dari 14 pertandingan sama nilainya dengan Persib hanya beda produktivitas gol saja.

Sementara Laskar Rencong makin terbenam di dasar klasemen dengan raihan point 5 dari 14 pertandingan.

Ndut sangat senang dan tidak menyangka Bali United bisa menang besar atas Persiraja Banda Aceh.

Memang tidak seimbang tapi secara permainan pun kedua tim memiliki kemampuan mencetak gol hanya keberuntunga dan ketenangan dalam mencari gol yang dimiliki oleh Bali United.

Ini adalah kemenangan kedua secara beruntun setelah mengalahkan klub kebanggaan warga Jakarta, Persija dengan 1-0 dan sekarang menang besar atas Persiraja Banda Aceh.

Ndut berharap kemenangan ini menjadi motivasi kembali dalam menghadapi laga selanjutnya yang kabarnya akan melawan klub kuat asal Malang, Arema FC pada akhir pekan mendatang.

Kita nantikan pertandingan selanjutnya semoga bisa raih hasil maksimal lagi di pertandingan melawan Arema, sukses terus semeton Bali United.

Gejala Omicron

301121,  13:00  - Di saat peringatan 8 tahun kepergian bintang The Fast and Forious, Paul William Walker IV, angka positif alami kenaikan.

Perhari ini, pasien positif ada penambahan 297 pasien total 4,256,409 pasien, yang wafat bertambah 11 orang menjadi 143,830 orang, sedangkan yang sembuh bertambah 324 pasien menjadi 4,104,657 pasien.

Orang yang terpapar varian Omicron tunjukkan gejala yang tidak biasa dan berbeda dari varian Delta.

Pasien pertama ‘Omicron’ adalah pria usia 30 tahun mengalami sangat lelah selama beberapa hari, nyeri tubuh dan sedikit sakit batuk, namun menariknya tidak menunjukkan gejala yang biasanya terkait dengan varian Delta seperti batuk atau kehilangan indera pengecap atau penciuman, hanya merasakan tenggorokan gatal bukan sakit.

Rata-rata pasien Omicron berusia di bawah 40 tahun dan sepenuhnya belum menerima vaksin.

Ndut cukup banget mendengar gejala yang dihasilkan oleh Omicron, yang terkesan biasa dan dapat ditemui namun bisa saja mematikan bila tidak ditangani dengan baik.

Kita tahu varian Omicron ini pertama kali ditemuakan di Botswana lalu menyebar di Afrika Selatan dan HongKong, bahkan saat ini sejumlah negara Eropa dan dunia mulai meunjukkan di jangkiti oleh varian ini.

Ndut berharap bagi yang belum vaksin agar segera vaksin, karena penderita Omicron rata-rata belum divaksin, jadi segera vaksin bila tidak ingin terpapar varian ini dan bertambah parah, vaksin itu aman, halal dan bekhasiat.

Pemerintah juga rapatkan barisan dengan perketat kembali 3T, testing, tracing dan treatment agar negara kita terhindar dari varian ini, terumta di daerah padat penduduk.

Kita nantikan langkah pemerintah dalam mengatasi situasi ini dan semoga tidak masuk dan menjangkiti negara ini dengan varian Omicron walau gejalanya banyak atau sering di alami saat pancaroba.

Dan kepada dokter, perawat dan tenaga Kesehatan lainnya yang mengurusi pasien covid seperti supir ambulance, kalian luar biasa dan kalian adalah orang pilihan untuk kerja seperti ini, salute ! *hormat ala Jepang* #bloggerlawancovid19 #terserahIndonesia

PPKM Jawa Bali, Aturan Baru Masuk Mall

301121,  08:20  - Pemerintah kembali memperpanjang Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat a.k.a. PPKM Level 1-3 di Jawa Bali untuk antisipasi meluasnya penyebaran covid19.

Perpanjangan ini dimulai hari ini selama 14 hari sampai dengan 13 Desemeber 2021, Adapun pembatasan baru ini berdampak pada lintas sector termasuk kegiatan di mall dan pusat perbelanjaan.

Sebagaimana tertuang dalam instruksi Menteri Dalam Negeri nomor 63 tahun 2021 tentang PPKM Jawa Bali bahwa Mall di daerah level 3 diizinkan beroperasi hingga pukul 21.00 waktu setempat yang ndut kutip dari laman resmi Kemdagri.

Menggunakan aplikasi PeduliLindungi atau penerapan protocol Kesehatan yang diatur oleh pemerintah daerah, kemudian pengunjung dibatasi 50 persen dan anak di bawah 12 tahun dilarang masuk mal.

Lalu tempat bermain anak-anak dan tempat hiburan yang berada di dalam pusat perbelanjaan ditutup sementara, sedang daerah level 2, mall dan pusat perbelanjaan dibuka dengan kapasitas 50 persen dan tutup sampai pukul 21.00 waktu setempat.

Anak usia di bawah 12 tahun diperbolehkan masuk dengan didampingi orang tua, tempat bermain anak-anak dan tempat hiburan dibuka dengan syarat orang tua harus catatkan alamat dan nomor telepon untuk kebutuhan tracing.

Sedangkan daerah level 1 sama dengan level 2 hanya operasional mal dan pusat perbelanjaan buka sampai pukul 22.00 waktu setempat dan pengunjung 100 persen serta wajib gunakan aplikasi PeduliLindungi.

Ya ndut apresiasi dengan langkah pemerintah dalam membatasi kegiatan masyarakat di tengah ancaman baru adanya varian baru Omicron.

Kita tahu bagaimana Corona menghantui kita dan menutup usaha yang dikembangkan oleh beberapa orang mengalami kerugian besar, namun mau tidak mau harus dilakukan demi tidak bertambah banyak jumlah korban dari covid19 ini.

Ndut berharap sector ekonomi bisa bangkit kembali walau saat ini kembali adanya varian baru Omicron yang lebih bahaya daripada Delta namun ndut percaya semua itu bisa kita lalui dengan menerapkan dan disiplin akan protocol Kesehatan dan kehidupan hari-hari kita.

Kita nantikan langkah pemerintah dalam menghadapi varian baru ini, semoga tidak mengorbakan sector ekonomi dan pariwisata yang tengah terpuruk makin terpuruk karena varian baru ini.

Alexia Putellas Raih Ballon d’Or Wanita 2021

istimewa

301121, 05:30 -  Selain mengumumkan peraih Ballon d’Or pria, France Football juga mengumumkan peraih penghargaan pemain terbaik 2021 khusus untuk pemain perempuan.

Sebagaimana ndut baca pada laman resmi France Football, peraih penghargaan Ballon d’Or Wanita jatuh kepada pesepakbola wanita yang bermain di klub Barcelona, Alexia Putellas.

Kapten tim Barcelona wanita ini menjadi actor dari kemenangan klubnya atas Chelsea 4-0 saat menangi Liga Champion wanita, dan mengakhiri musim 2020-2021 sebagai gelandang dengan meraih pencetak gol terbanyak di Eroa dengan 26 gol lintas kompetisi.

Dirinya tidak lupa mengucapkan terima kasih kepada semua rekannya di Barcelona dan juga kepada klub yang bisa membawanya meraih hasil ini.

Peringkat kedua peraih Ballon d’Or wanita diraih oleh rekan setim Putellas, Jennifer Hermoso dan penyerang Chelsea Ladies, Sam Kerr berada di urutan ketiga.

Lima besar peraih Ballon d’Or 2021 kategori wanita adalah

Alexia Putellas

Jennifer Hermoso

Sam Kerr

Vivianne Miedema

Lieke Martens

Messi Raih Penghargaan Ballon d'Or 2021

301121, 04:00 – Penyerang Paris Saint Germain, Lionel Messi raih gelar Ballon d’Or 2021 untuk ketujuh kalinya.

Pemberian penghargaan yang digelar di Theatre du Chatelet, Paris, Perancis Selasa (30/11) dinihari ini mengantarkan bintang timnas Argentina meraihnya sebanyak tujuh kali.

Sebelumnya Messi sudah menangi penghargaan pemain terbaik dunia dari majalah olahraga Perancis, France Football pada edisi 2009, 2010, 2011, 2012, 2015 dan 2019.

Messi ungguli penyerang Bayern Muenchen, Robert Lewandowski yang tempati peringkat kedua dan pemain terbaik Eropa 2021, Jorginho di peringkat ketiga.

Penghargaan ini tidak lepas dari penampilan dan pencapaian pada musim lalu saat berseragam Barcelona

Di musim terakhirnya Mesisi raih gelar top skor Liga Spanyol dan trofi juara Copa Del Rey dan untuk timnas Argentina membawa Tim Tango juara Copa America 2021 dan menjadikan dirinya pemain terbaik dan top skor.

30 besar pemain terbaik versi France Football

Lionel Messi (Barcelona-Paris Saint-Germain)

Robert Lewandowski (Bayern Muenchen)

Jorginho (Chelsea)

Karim Benzema (Real Madrid)

N'Golo Kante (Chelsea)

Cristiano Ronaldo (Juventus-Mancheester United)

Mohamed Salah (Liverpool)

Kevin De Bruyne (Manchester City)

Kylian Mbappe (Paris Saint-Germain)

Gianluigi Donnarumma (AC Milan-Paris Saint Germain)

Erling Haaland (Borussia Dortmund)

Romelu Lukaku (Inter Milan-Chelsea)

Giorgio Chiellini (Juventus)

Leonardo Bonucci (Juventus)

Raheem Sterling (Manchester City)

Neymar (Paris Saint-Germain)

Luis Suarez (Atletico Madrid)

Simon Kjaer (AC Milan)

Mason Mount (Chelsea)

Riyad Mahrez (Manchester City)

Bruno Fernandes (Manchester United)

Lautaro Martinez (Inter Milan)

Harry Kane (Tottenham Hotspur)

Pedri (Barcelona)

Phil Foden (Manchester City)

Gerard Moreno (Villarreal)

Ruben Dias (Manchester City)

Nicolo Barella (Inter Milan)

Luka Modric (Real Madrid)

Cesar Azpilicueta (Chelsea)

Pertama ndut ucapkan selamat kepada Messi atas raihan gelar ketujuh Ballon d’Or semoga menjadi motivasi dalam membawa PSG ke pentas juara Liga Champion seperti saat di Barcelona.

Kalau bicara musim lalu, kita tidak heran lah dengan performa Messi dengan Barcelona walau pada detik-detik terakhir berujung kepindahan Messi ke PSG, namun kalau dilihat sekarang performa Messi pun ndut pertanyakan apakah sebaik di Barca dalam mengolah bola ketika saat ini di PSG ?

Ndut setuju kalau yang menang adalah Robert Lewandowski yang meraih gelar pemain terbaik dunia, kalau bicara prestasi kurang apa Lewi bagi tim Bayern Muenchen, mulai dari Liga Champion hingga piala domestic diraih walaupun dari timnas belum bisa berkata-kata.

Ndut berharap kedepannya, ajang ini bukan hanya menampilkan sosok Messi atau Ronaldo tetapi pemain baru yang bisa unjuk gigi dengan performanya seperti Lewi atau pemain lainnya yang berpotensi dari segi prestasi dan permainan.

Kita nantikan Ballon d’Or 2022 apakah masih dipegang Messi dan Ronaldo atau ada pemain baru muncul tiba-tiba menghentakkan dunia sepakbola, kita tunggu saja.

Kado Ulang tahun Yang Buruk

291121,  23:20 – Klub kebanggaan ibukota, Persija Jakarta gagal meraih kemenangan di momen ulang tahunnya ke-93 oleh Borneo FC dalam lanjutan pekan ke-14 di stadion Moch Soebroto, Magelang.

Persija lebih unggul dulu pada menit ke-20 lewat aksi Marko Simic yang manfaatkan umpan sepak pojok Riko Simanjuntak lewat tandukan kepala, 1-0 untuk Persija dan menempatkan Simic di jajaran top skor sementara dengan sembilan gol.

Borneo FC mengimbangi permainan pada menit ke-48 wasit Abdullah menunjuk titik putih setelah Marco Motta lakukan pelanggaran handball.

Penalty ini sukses dijalankan oleh Fransisco Wagsley Rodrigues de Sousa Filho a.k.a. Fransisco Torres dengan tenang lakukan eksekusi dan skor berubah menjadi 1-1 untuk Borneo FC

Borneo kembali dapat mengembalikan keadaan dan unggul menjadi 2-0 lewat aksi Wawan Febrianto pada menit 90+2 manfaatkan umpan tarik dari Terens Puhiri, Wawan dengan tenang lepaskan sepakan kaki kiri untuk menjebol gawang Andritany yang tidak berkutik.

Dengan kemenangan ini menempatkan tim berjuluk Pesut Eta ini berada di posisi ketujuh klasemen Liga 1 dengan 22 angka, sedangkan Persija terbenam di peringkat 10 dengan 18 point dari 14 laga yang sudah dimainkan.

Sangat disayangkan Persija disaat ingin merayakan moment dengan kemenangan ternyata berujung kekalahan walau sempat unggul lebih dulu.

Kita tahu ini adalah kekalahan kedua Persija secara beruntun dimana pada pekan ke-13 harus mengakui keunggulan daripada pasukan Tridatu Bali United dan sekarang tim kejutan dari Kalimantan.

Ada apa dengan Persija, mendapatkan dua kekalahan secara beruntun, pemain boleh dibilang punya nama dan kelas tetapi kenapa harus kalah seharusnya bisa lebih menjanjikan lagi donk, ndut rasa perlu ada penyegaran terutama lini belakang mulai dari Kiper.

Pada saat Kiper Adixi Lenzivio, Persija alami kemajuan dan sempat menangkan beberapa pertandingan namun saat Andritany turun, situasinya kembali berubah, apakah sudah saatnya merekrut kiper baru yang mumpuni, hanya managemen Persija yang tahu.

Ndut berharap situasi ini cepat diselesaikan oleh pelatih dan tim official bila tidak ingin telan kekalahan lagi seperti saat ini agar ke depannya bisa raih hasil maksimal di pertandingan selanjutnya.

Kita nantikan saja kiprah Persija selanjutnya, apakah tetap mempertahankan Andritany dalam setiap laga yang dijalankan oleh Persija dengan konsekuensinya adalah kekalahan atau mengganti agar meraih hasil maksimal.

Manfaat Buah Naga

291121,  17:24 – Siapa yang tidak kenal dengan buah naga, dimana buah ini sangat mudah ditemukan di negeri ini.

Buah naga aadalah buah asli Meksiko dan Amerika Selatan, dimana buah ini memiliki daging warna putih dengan biji kecil warna hitam dengan bagian luar berwarna merah muda dan berbentuk seperti sisik naga.

Adapun manfaat buah naga bagi Kesehatan yang ndut kutip dari berbagai sumber antara lain.

Tingkatkan Kesehatan Pencernaan, konsumsi buah naga memiliki efek positif pada pertumbuhan bakteri baik di usus kita, dan mengurangi risiko kanker usus besar.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah naga mendorong pertumbuhan bakteri usus yang sehat.

Kaya Nutrisi, buah ini kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh seperti Karotenoid yang dapat mengurangi risiko kanker,

Lalu ada Lycopene yang dapat tingkatkan Kesehatan jantung dan mengurangi resiko kanker, kemudian Magnesium yang penting untuk fungsi sel.

Zat besi a.k.a. Zinc penting untuk Kesehatan darah dan energi dalam tubuh dan vitamin C untuk menyerap zat besi dan tingkatkan system kekebalan tubuh.

Sumber Serat, buah ini adalah sumber serat yang baik dimana rekomendasi harian untuk konsumsi serat bagi dewasa minimal 25 gram, dimana satu cangkir buah naga mengandung 7 gram serat.

Serat sendiri bermanfaat bagi Kesehatan pencernaan dan kardiovaskular serta juga cocok untuk mempertahankan berat badan ideal.

Silakan dicoba, tiap orang pasti berbeda bentuk tubuh dan hasilnya, semua itu perlu proses tidak instan.

Manfaat Jambu Biji

291121, 15:43 – Siapa yang tidak kenal dengan jambu biji, jambu biji adalah buah tropis yang tumbuh di tempat yang kering dan lembap.

Buah ataupun daunnya pun dapat di makan sebagai camilan atau daunnya digunakan sebagai rebusan teh herbal.

Buah ini pun memiliki manfaat yang bagus bagi Kesehatan, sebagaimana yang ndut baca dari berbagai sumber antara lain.

Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, buah ini penuh dengan vitamin C sangat penting untuk jaga Kesehatan dan kekebalan tubuh dimana dapat melawan bakteri dan durasi pilek.

Lancarkan Pencernaan, nutrisi yang ada di dalam buah ini adalah serat dimana terbukti membantu pencernaan, dan juga dapat mencegah diare dan sembelit.

Sebuah studi ini juga menunjukkan bahwa esktrak daun biji dapat bantu kurangi intensitas dan durasi diare.

Buah ini juga bermanfaat bagi orang dengan gangguan pencernaan tertentu termasuk sindrom iritasi usus besar.

Ringankan Kram Menstruasi, bagi kaum Wanita buah ini sangat bermanfaat dimana Wanita yang alami kram yang menyakitkan silakan dicoba daun jambu biji.

Ekstrak daun biji lebih efektif daripada obat penghilang rasa sakit dalam atasi kram menstruasi.

Silakan dicoba, dan perlu diingat bahwa semua itu butuh proses tidak instan dan tidak semua tubuh dapat menerima karena misalnya bermasalah dengan alergi.

Omicron

291121,  13:00 – Disaat hari solidaritas internasional bersama masyarakat Palestina, angka kematian kembali naik.

Perhari ini, pasien positif ada penambahan 176 pasien total 4,256,112 pasien, yang wafat bertambah 11 orang menjadi 143,819 orang, sedangkan yang sembuh bertambah 419 pasien menjadi 4,104,333 pasien.

Ditengah kedatangan 705,600 dosis Astrazeneca dengan skema pembelian langsung menjadi tahap ke-137 pada Minggu (28/11) malam.

Who buka suara usai heboh varian Omicron yang disebut lebih menular hingga picu gejala parah ketimbang varian Delta, yang sudah pasti varian ini bisa picu orang alami reinfeksi dalam arti kata bila sudah terpapar covid19 bisa tertular lagi.

WHO juga pastikan tengah kerja sama dengan ahli teknis untuk lihat lebih jauh daripada dampak dari varian Omicron, termasuk apakah vaksin covid19 kini jadi kurang efektif.

WHO juga pastikan test PCR sejauh ini masih efektif deteksi infeksi covid19 dengan varian Omicron, namun para ahli terus pantau apakah ada dampak pada efektivitas rapid anti gen.

Varian baru ini yang ndut baca cukup serius dan memperparah keadaan karena lebih ganas daripada varian Delta, bahkan WHO pun masih selidiki asal muasal serta penyebab dari virus ini hadir.

Namun yang pasti langkah awal untuk cegah varian ini adalah dengan vaksin, karena akan membentuk herd imunity pada tubuh, oleh karena itu segera vaksin dan terapkan protocol Kesehatan dalam kehidupan sehari-hari.

Jadi bagi yang belum divaksin, segera vaksin agar anda tercegah dari varian ini, selain terapkan disiplin protocol Kesehatan, apapun vaksinya itu halal, aman dan berkhasiat, lebih baik vaksin daripada menyesal bila sudah kena.

Ndut berharap WHO dapat pecahkan misteri varian ini agar tidak membuat bingung satu dunia dan ada langkah pencegahannya, karena kita tahu varian Delta masih merajalela dan kini hadir Omicron.

Kita nantikan langkah WHO dalam mengungkap ini dan Indonesia bersiap dalam hadapi ini semua termasuk hal yang terburuk varian ini masuk ke negara ini.

Dan kepada dokter, perawat dan tenaga Kesehatan lainnya yang mengurusi pasien covid seperti supir ambulance, kalian luar biasa dan kalian adalah orang pilihan untuk kerja seperti ini, salute ! *hormat ala Jepang* #bloggerlawancovid19 #terserahIndonesia

Nutrisi Untuk Mata

291121, 07:10  -  Mata adalah hal yang penting dan harus dijaga, dengan mata sehat kita dapat melihat dengan jelas dan melakukan aktivitas sehari-hari dengan lebih leluasa.

Ada nutrisi yang bisa membantu menjaga fungsi pengliatan, melindungi mata dari paparan sinar bahaya hingga kurangi perkembangan penyakit degenerative terkait usia.

Sebagaimana yang ndut baca dari berbagai sumber, ada banyak nutrisi yang dapat membantu penglihatan.

Asam Lemak Omega 3, rantai panjang berupa EPA dan DHA penting untuk Kesehatan mata, DHA ditemukan dalam jumlah tinggi di retina kita dimana asam lemak inin dapat membantu menjaga fungsi mata.

DHA juga penting untuk perkembangan otak dan mata pada bayi dengan kekurangan DHA diyakini dapat mengganggu penglihatan terutama pada anak-anak.

Dengan konsumsi supleman omega-3 dapat bermanfaat bagi mereka yang menderita penyakit mata kering dan mengonsumsi supleman EPA dan DHA setiap hari selama tiga bulan secara signifikan dapat kurangi gejala mata kering dengan meningkatkan pembentukan cairan mata.

Seng a.k.a. Zinc, seng adalah bagian dari banyak enzim penting termasuk superoksida dimustase yang berfungsi sebagai antioksida, seng juga terlibat dalam pembentukan pigmen visual di retina kita.

Kekurangan seng dapat menyebabkan rabun senja, sedangkan dalam sebuah penelitian, orang lansia dengan degenerasi macula diberi suplemen seng ditemukan kerusakan macula melanbat membuat ketajaman penglihatan mereka bisa terjaga lebih lama.

Seng banyak ditemukan pada daging, kacang-kacangan dan tiram.

Vitamin E, adalah kelompok antioksidan yang larut dalam lemak, dimana berfungsi melindungi asam lemak dari oksidasi berbahaya.

Bila retina kita miliki konsentrasi asam lemak yang tinggi, asupan vitamin E yang cukup dianggap penting dalam menunjang Kesehatan mata kita.

Kekurangan vitamin E pada mata dapat menyebabkan degenerasi retina dan kebutaan, sebuah Analisa menunjukkan bahwa konsumsi lebih dari 7 mg vitamin E setiap hari dapat kurangi resiko katarak terkait usia hingga 6 persen.

Makanan yang mengandung vitamin E tinggi terdapat dalam biji bunga matahari dan almond.

Vitamin C, vitamin ini dapat memainkan peran sebagai antioksidan yang diperlukan mata, konsentrasi vitamin C lebih tinggi berada di aqueous humor mata daripada di cairan tubuh lainnya.

Aqueous humor sendiri adalah cairan yang mengisi bagian terluar mata kita.

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang konsumsi suplemen vitamin C memiliki kemungkinan lebih kecil untuk terkena katarak daripada yang tidak.

Vitamin C untuk mata dapat ditemukan banyak buah dan sayuran seperti Buah Jeruk, Jambu Biji dan Paprika.

Silakan dicoba dan tergantung dari tubuh seseorang karena tubuh orang itu berbeda-beda dan tergantung apakah kita alergi dengan asupan ini atau tidak.

Varian Omicron, Indonesia Batasi Kedatangan dari 8 Negara

281121, 14:15 – Terkait munculnya varian baru yaitu Omicron, Pemerintah Indonesia lakukan pencegahan demi terhindarnya masuk varian ini di Indonesia.

Sebagaimana ndut baca pada laman resmi KemkumHAM RI, pemerintah Indonesia melalui Kementerian Hukum dan HAM resmi batasi kedatangan dari 8 negara sebagai antisipasi penyebaran varian baru yaitu B.1.1.529 a.k.a. Omicron.

Kebijakan ini tertuang dalam Surat Edara a.k.a. SE KemkumHAM Nomor IMI-0269.GR.01.01 tahun 2021 yang diteken Plt Dirjen Imigrasi, Widodo Ekatjahjana pada Sabtu (27/11) dan mulai efektif mulai Senin (29/11).

Dalam surat edaran itu, menerangkan delapan negara itu  adalah Lesotho, Mozambique, Eswatini, Nigeria, Afrika Selatan, Zimbabwe, Botswana dan Namibia.

Salah satu pembatasan itu adalah orang yang pernah dan / atau mengunjungi delapan engara itu dalam waktu 14 hari sebelum memasuki Indonesia dilarang berkunjung untuk sementara waktu.

Dalam surat edaran itu ada juga penangguhan sementara pemberian visa kunjungan dan visa tinggal terbatas bagi 8 negara tersebut, namun itu dikecualikan terhadap orang asing yang akan mengikuti pertemuan termasuk Presidensi Indonesia dalam G20.

Namun kebijakan ini berlaku hingga waktu yang belum ditentukan dan akan dievaluasi lebih lanjut.

Ndut apresiasi dengan apa yang dilakukan pemerintah dalam menangkal masuknya varian baru yang kabarnya lebih dahsyat daripada Delta yang sudah mengganas.

Kita tahu bagaimana situasi yang terjadi saat ini ketika ada varian baru masuk dan lebih mengganas, ndut melihat ini sangat penting walaupun satu sisi akan berdampak pada kehidupan lainnya misalnya sector pariwisata dan ekonomi.

Ndut berharap ini bisa di tangani dengan baik dan sama-sama disiplin protocol Kesehatan di masyarakat dan juga pemerintah perketat pintu masuk baik dari udara, darat dan laut agar tidak masuk ke Indonesia.

Kita nantikan perkembangan selanjutnya dalam menjaga Indonesia dari ancaman varian baru yaitu B.1.1.259 a.k.a. Omicron dengan disiplin protocol Kesehatan.

Pengiriman Ke-132-136

281121, 13:00 – Disaat peringatan hari menanam pohon, angka kematian catatkan rekor terendah selama 2021.

Perhari ini, pasien positif ada penambahan 264 pasien total 4,254,936 pasien, yang wafat bertambah 1 orang menjadi 143,808 orang, sedangkan yang sembuh bertambah 275 pasien menjadi 4,103,914 pasien.

Ditengah kedatangan 1,302,600 dosis Astrazeneca dengan skema pembelian langsung tahap 132, 727,740 dosis Pfizer tahap 133, 1.404.000 dosis Astrazeneca tahap 134, dan untuk pertama kalinya 134,500 vaksin Covavax tahap 135 tiba pada Sabtu (27/11) malam

Hari ini Indonesia kedatangan 334,620 dosis Pfizer dengan skema pembelian langsung tiba di bandara Soekarno Hatta dan menjadi tahap ke-136

Ndut mengapresiasi dnegan usaha diplomasi pemerintah Indonesia dalam memenuhi kebutuhan vaksin dalam negeri, agar target 70% warga sudah divaksin pada akhir tahun terwujud.

Kita tahu saat ini ditemukan varian baru yaitu B.1.1.529 a.k.a. Omicron yang kabarnya lebih ganas daripada varian Delta, namun ada caranya agar terhindar dari varian ini adalah dengan vaksin.

Hanya dengan vaksin setidaknya bisa cegah penularan covid19 selain disiplin akan protocol Kesehatan, memakai masker, jaga jarak dan mencuci tangan dengan sabun serta air mengalir, selain itu juga penelusuran 3T, testing, tracing dan treatment bila sudah kena.

Ndut berharap yang belum di vaksin agar segera vaksin, karena vaksin di Indonesia itu aman, halal, dan berkhasiat, ndak usah pilih-pilih sama vaksin, semua sama khasiatnya dalam mencegah covid19, selain itu percaya kepada pemerintah bukan kepada hoax.

Kita nantikan pengaplikasian vaksin yang datang ini dilapangan agar apa yang ditargetkan pemerintah dalam percepatan vaksin dapat terwujud demi menangkal varian baru.

Dan kepada dokter, perawat dan tenaga Kesehatan lainnya yang mengurusi pasien covid seperti supir ambulance, kalian luar biasa dan kalian adalah orang pilihan untuk kerja seperti ini, salute ! *hormat ala Jepang* #bloggerlawancovid19 #terserahIndonesia

Kalah Lagi Kalah Lagi

281121, 02:02  - Klub kebanggaan ndut selain Liverpool, Juventus lagi-lagi harus menerima kenyataan kalah dari tim kejutan Atalanta dan tragisnya kekalahan itu terjadi di kandang sendiri, J-Stadium

Juventus kalah 0-1 dari Atalanta lewat Duvan Zapata yang berawal dari serangan Juventus yang terputus di lapangan tengah, bola diambil Berat Djimsiti yang diarahkan kepada Zapata yang lolos jebakan offside.

Zapata pun berlari ke areal kotak penalty sebelum lepaskan tendangan dengan kaki kanan bola bersarang ke gawang Wojciech Szczesny.

Lagi-lagi kalah, entah apa lagi yang membuat Juventus ini selalu kalah, tengah pekan kemarin di bantai 4-0 oleh Chelsea sekarang malah tim kejutan Atalanta yang benar-benar buat kejutan.

Ada apa dengan Juventus ? itu yang sampai sekarang masih membuat ndut bingung, apakah salah dalam menerapkan strategi atau apa, pemain top semua di tiap negaranya, pelatih mumpuni tetapi masih kalah ?

Ndut membaca banyak supporter Juventus yang menginginkan Allegri cabut dan meminta kembali Andrea Pirlo atau Maurizio Sarri tapi apakah kedua ini bisa kembalikan performa Juventus sedia kala ? mungkin bisa tapi tidak sepenuhnya.

Ndut sich berharap management segera sadar dan waras dengan apa yang terjadi di Juventus, sehingga masih ada waktu untuk perbaiki entah meminta Allegri mundur dan mencari pelatih baru sehingga jangan sampai Juventus tidak dianggap lagi klub besar dan menakutkan karena reputasi inkonsistensinya di lapangan.

Kita nantikan sikap management dalam menyikapi situasi yang terjadi di Juventus saat ini agar bisa merubahnya secepatnya dan kembali ke jalur juara.

Liverpool Pesta Gol (Lagi)

271121, 23:53  -  Klub kebanggaan ndut selain Juventus, Liverpool sukses memetic kemenangan di kandang sendiri ketika menjamu Southampton pada pertandingan pekan ke-13 Liga Inggris.

Liverpool membuka gol pertama pada menit ke-2 lewat aksi Diogo Jota yang menerima umpan dari Andrew Robertson dari sisi kiri pertahanan Southampton, 1-0 untuk kemenangan Liverpool.

Liverpool sempat unggul lagi pada menit ke-12 lewat aksi Sadio Mane namun asisten wasit mengangkat bendera menandakan dirinya off side.

Diogo Jota menjadi bintang dalam pertandingan mala mini dimana mencatatkan namanya di papan skor pada menit ke-32 manfaatkan umpan silang mendatar dari Mohammad Salah dari sisi kanan pertahanan Southampton, 2-0 untuk Liverpol.

Liverpol menambah keunggulan menjadi 3-0 lewat aksi pemain timnas Spanyol Thiago Alcantara dimana Thiago menyambar bola buangan Che Adams yang tidak sempurna.

Kemudian masuk ke dalam kotak penalty lepaskan tembakan keras kaki kanan mengenai salah satu pemain Southampton sebelum masuk ke gawang, Kiper Alex McCarthy pun tak berkutik, 3-0 untuk Liverpool.

Liverpool menutup pesta gol pada menit ke-52 berawal dari sepak pojok Trent Alexader Arnold dari sisi kiri pertahanan Southampton, bola jatuh di depan Virgil van Dijk tanpa control dan kawalan, van Dijk langsung lepaskan tendangan kerasnya ke arah gawang Alex McCarthy, 4-0 untuk tim asuhan Jurgen Klopp.

Ndut yang mendengarkan hasil ini di radio pun cukup senang dan gembira karena dengan hasil ini membuat Liverpool mendekati peringkat pertama Chelsea dengan terpaut satu angka.

Kita tahu bagaimana trend Liverpool beberapa minggu ini mengalami kemajuan dan kemenangan beruntun mulai dari liga domestic hingga liga Champion tanpa kekalahan, ini prestasi yang luar biasa.

Ndut berharap kemenangan ini masih terus berlanjut karena kabarnya tengah pekan ini akan lakoni derby Merseyside dengan Everton pada 1 Desember mendatang dan akhir pekan melakoni pertandingan melawan tim kejutan Watford.

Kita nantikan hasil dari derby Merseyside ini semoga bisa raih tiga angka dan menduduki peringkat pertama klasemen dengan catatan Chelsea pada malam ini terjungkal dari Manchester United.

Manfaat Kayu Manis

271121, 15:16  - Kayu manis a.k.a. Cinnamomum adalah rempah-rempah dengan aroma dan rasa yang sangat unik dan tidak asing bagi orang-orang di seluruh dunia yang berasal dari jenis pohon.

Kayu manis ini sendiri memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan antara lain yang ndut sadur dari berbagai sumber

Mengurangi risiko obesitas, bagi yang alami obesitas dengan konsumsi kayu manis dapat menurunkan berat bada, karena penyakit sindrom metabolic ini dapat tingkatkan resiko diabetes atau jantung.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat bertindak pada tingkat sel dan mengurangi resiko obesitas di antara orang India Asia.

Meningkatkan kinerja insulin, dapat mengurangi resistensi insulin, membantu hormone penting ini lakukan tugasnya, khasiatnya dapat menurunkan kadar gula darah.

Insulin sendiri adalah salah satu hormon kunci yang mengatur metabolisme dan penggunaan energi selain itu mengedarkan gula darah dari aliran darah ke sel-sel tubuh.

Pengontrol gula darah, kayu manis dapat menurunkan gula darah dengan beberapa mekanisme dalam tubuh, pertama, telah terbukti mengurangi jumlah glukosa yang ada di dalam aliran darah setelah makan. Senyawa dalam manfaat kayu manis perlambat pecahnya karbohidrat di saluran pencernaan.

Kedua, senyawa dalam rempah ini dapat bekerja pada sel dengan meniru insulin, karena efek ini bisa tingkatkan serapan glukosa oleh sel-sel tubuh.

Terapi penyakit saraf, manfaat kayu manis dapat membantu melindungi neuron, menormalkan kadar neurotransmitter dan tingkatkan fungsi motoric.

Hal ini bisa dilihat pada penyakit Alzheimer dan Parkinson dimana dua senyawa dalam kayu manis dapat menghambat penumpukan protein yang menyumbat otak yang merupakan ciri dari Alzheimer.

Kaya antioksidan, manfaat kayu manis untuk Kesehatan yaitu antioksidan seperti Polifenol dimana melindungi tubuh dan kerusakan sel yang disebabkan radikal bebas.

Dalam penelitian terungkap antioksidan kayu manis bahkan mengungguli bawang putih, selain itu manfaat kayu manis dapat digunakan sebagai pengawet makanan alami.

Silakan dicoba, tetapi perlu diingat semua itu perlu proses bukan instant dan tergantung tubuh apakah bisa menerima atau tidak..

Manfaat Mangga Untuk Kesehatan

271121,  14:43  - Siapa yang tak kenal buah mangga, buah tropis ini miliki nilai gizi dan manfaat Kesehatan yang sangat tinggi.

Apa saja manfaatnya, silakan simak dibawah ini yang ndut baca dari laman resmi kementerian pertanian.

Sumber Air, karena ada unsur air yang paling tinggi, makanya buah ini dapat diambil sarinya untuk dibuat sebagai jus karena rasa manis dan airn yang sangat tinggi sebabkan buah ini segar ketika di makan walaupun agak kotor dan lecek.

Dalam setiap 100 gram mangga ranum terdapat 84% air, 41 mg vitamin C, dan 73 kalori energi, sedangkan mangga muda mengandung 84% air, 65 mg vitamin C, dan 66 kalori energi.

Jika dibandingkan dengan jumlah kandungan vitamin C pada jeruk dimana setiap 100 gram bagian jeruk manis yang bisa dimakan, terkandung 49 mg vitamin C.

Maka ternyata kandungan vitamin C mangga muda masih lebih tinggi. Angka kebutuhan rata-rata konsumsi vitamin C yang dianjurkan bagi setiap pria adalah 40 mg dan wanita 30 mg perhari.

Kalium, paling besar terdapat pada buah mangga, tiap 100 gram mangga mengandung 156 mg kalium, dalam artian mengonsumsi mangga minimal 250 gram maka kecukupan kalium sebanyak 400 mg perhari dapat terpenuhi.

Kalium sendiri memiliki fungsi untuk tingkatkan keteraturan denyut jantung, membantu tekanan darah dan mengaktifkan kontraksi otot.

Antioksidan, Kemampuan antioksidatif dari buah mangga dihasilkan oleh berbagai senyawa yang terdapat di dalamnya, yaitu betakaroten, senyawa fenolik, lupeol, vitamin C, E, serta beberapa mineral seperti Cu, Zn, Mn, dan Se.

Senyawa-senyawa tersebut dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, seperti kanker.

Kemungkinan terjadi kanker disini juga termasuk yang terjadi di dalam mulut, atau yang biasa disebut oral cancer atau karsinoma rongga mulut.

Walaupun mungkin efeknya tidak secara langsung, namun perubahan mendasar pada materi genetis dan sel-sel lainnya akibat asap rokok,pengaruh lingkungan/faktor industri dapat menjadi faktor resiko dan pemicu terjadinya kanker intraoral.

Banyak Serat, Kandungan serat dalam buah mangga sekitar 1,8 persen, memberikan kontribusi yang cukup terhadap kebutuhan serat manusia.

Serat pangan memiliki peran fisiologis terhadap usus. Serat pangan buah mangga terdiri dari serat pangan larut, yaitu pektin dan serat pangan tidak larut, yaitu selulosa.

Masing-masing jenis serat pangan ini sangat penting bagi kesehatan manusia. Salah satu fungsi dari serat pangan larut yaitu memperlambat kecepatan pencernaan dalam usus.

Jika seandainya fungsi mastikasi, pengunyahan dan penelanan rongga mulut tidak terlalu efektif (makanan tidak sempurna dikunyah dan dihancurkan) maka secara lambat usus akan mencerna makanan lebih efektif.

Sehingga semua makanan dapat terurai dengan mudah dan diabsorpsi dengan baik oleh usus.

Dan yang lebih utama dari Mangga ini adalah sumber vitamin C karena Kandungan vitamin C mangga cukup layak diperhitungkan.

Setiap 100 gram bagian mangga masak yang dapat dimakan memasok vitamin C sebanyak 41 mg, mangga muda bahkan hingga 65 mg.

Berarti, dengan mengkonsumsi mangga ranum 150 gram atau mangga golek 200 gram (1/2 buah ukuran kecil), kecukupan vitamin C yang dianjurkan untuk laki-laki dan perempuan dewasa per hari (masing-masing 60 mg) dapat terpenuhi.

Vitamin C memiliki fungsi menjaga dan memacu kesehatan pembuluh-pembuluh kapiler, kesehatan gigi dan gusi. Ia membantu penyerapan zat besi, dimana jika terjadi defesiensi zat besi dalam tubuh maka kita akan rentan (lebih mudah) terkena karies. Ia pun juga dapat menghambat produksi natrosamin , satu zat pemicu kanker.

Vitamin C mampu pula membuat jaringan penghubung tetap normal dan membantu penyembuhan luka.

Jika seseorang mengalami kekurangan (defesiensi) vitamin ini maka gusi (gingiva)-nya akan mengalami hiperplasia (pembesaran) yang mungkin diikuti dengan gejala klinis berupa gusi merah kebiruan, ulserasi, dan mudah berdarah. Manifestasi defesiensi vitamin C dalam mulut biasa dikenal dengan nama penyakit “Scurvy”.

Jadi tunggu apalagi, segera konsumsi mangga karena manfaat yang begitu banyak bagi tubuh, dan semua itu butuh proses bila ingin bermanfaat bagi tubuh, silakan di coba…

Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari

271121, 13:05  - Air menjadi hal terpenting bagi kehidupan karena air dibutuhkan dalam proses pencernaan, peredaran darah, pelumasan sendi hingga menjadi bahan cairan penting bagi tubuh manusia.

Waktu yang tepat untuk mengawali hari adalah dengan meminum air putih di kala pagi hari karena bermanfaat bagi tubuh. Berikut manfaat minum air putih bagi tubuh yang ndut sadur dari berbagai sumber.

Membantu hilangkan racun pada tubuh, saat kita tidur di malam hari, tubuh bekerja dan mengeluarkan racun, dengan minum air putih setelah bangun tidur dapat membantu bersihkan racun dalam tubuh kita.

Selain itu, organ ginjal sebagai pengatur utama keseimbangan cairan pun membutuhkan air untuk hilangkan racun dari aliran darah.

Tingkatkan suasana hati, dengan minum air putih di pagi hari dapat memiliki efek positif pada suasana hati seseorang

Karena orang yang biasa meningkatkan asupan air akan memiliki suasana hati yang lebih baik, selain itu jika kita dehidrasi maka dapat berpengaruh pada suasana hati, sementara rehidrasi dapat meningkatkan suasana hati dan memperbaiki kelelahan.

Dapat bantu turunkan berat badan, ini sangat cocok bagi kalian yang ingin menurunkan berat bada.

Sebuah penelitian menemukan bahwa asupan cairan yang lebih tinggi miliki kaitan dengan meningkatnya komposisi tubuh pada orang dewasa muda.

Selain itu dengan minum air pasca bangun tidur dan perut dalam keadaan kosing akan membantu pembersihan racun yang tersisia a.k.a. detoksifikasi

Dengan pelepasan racun yang optimal ini secara tidak langsung akan memperbaiki kondisi pencernaan kita, dengan begitu kita tidak akan merasa lapas dan mencegah konsumsi makan yang berlebihan.

Membantu metabolisme tubuh, dengan meminum air putih di kala perut kosong bisa tingkatkan metabolisme tubuh hingga 24 persen, oleh karena itu ketika bangun tidur disarankan meminum segelas air putih.

Dengan kita minum air putih maka usus besar di tubuh kita jadi lebih siap menyerap nutrisi dan juga mencegah asam lambung naik serta mencegah gangguan pencernaa.

Silakan dicoba, tetapi perlu diingat perlu juga asupan makanan yang bergizi dan diet yang sesuai dengan kemampuan tubuh seseorang, tidak hanya air putih belaka, ingat semua itu butuh proses bukan instant.

Omicron

271121,  13:00 – Disaat peringatan 59 tahun kelahiran Menteri Luar Negeri Indonesia ke-17, Retno Lestari Priansari, angka kematian alami penurunan.

Perhari ini, pasien positif ada penambahan 404 pasien total 4,255,672 pasien, yang wafat bertambah 11 orang menjadi 143,807 orang, sedangkan yang sembuh bertambah 260 pasien menjadi 4,103,639 pasien.

Ditengah kedatangan 706,680 dosis Pfizer tahap 130 dan 1,065,400 dosis Astrazeneca tahap 131 yang tiba pada Jumat (26/11) sore.

Badan Kesehatan dunia a.k.a. WHO memberi nama varian baru virus Corona B.1.1.529 yang dari Afrika Selatan dengan nama OMICRON dan ditetapkan sebagai varian of concern.

Menurut pakar, kehadiran OMICRON disaat situasi dimana ada wilayah negara atau Kawasan rendah kapasitas 3T (testing, tracing, treatment), 5 M (menjaga jarak, memakai masker, mencuci tangan, menghindari kerumunan, mengurangi mobilitas) dan vaksin.

Selain itu penerapan protocol Kesehatan suatu negara sangat rendah dan lambannya program vaksin dapat perparah situasi dan ini banyak terjadi di beberapa negara dan Kawasan di Indonesia.

Ndut cukup ngeri baca varian ini, dan setuju dengan pakar perlu adanya percepat vaksin agar terhindar dari varian ini, karena masih ada daerah yang tingkat vaksinnya cukup rendah, hal ini perlu diantisipasi.

Ndut Cuma bilang, yang belum vaksin agar segera vaksin karena fakta yang ndut baca soal varian ini adalah lebih banyak terjadi pada orang yang belum vaksin dan usia, jadi segera vaksin agar terhindar selain disiplin protocol Kesehatan.

Ndut berharap agar pemerintah percepat vaksinasi dan sosialisasi bahwa vaksin itu aman, karena masih banyak yang percaya hoax, serta tingkatkan 3T agar negara kita tidak kemasukan varian ini seperti saat varian Delta yang tidak terdeteksi.

Kita nantikan langkah pemerintah dalam menangkal varian OMICRON ini agar tidak masuk ke Indonesia, dan yang belum vaksin segera vaksin karena vaksin yang dapat cegah covid19 selain disiplin protocol Kesehatan.

Dan kepada dokter, perawat dan tenaga Kesehatan lainnya yang mengurusi pasien covid seperti supir ambulance, kalian luar biasa dan kalian adalah orang pilihan untuk kerja seperti ini, salute ! *hormat ala Jepang* #bloggerlawancovid19 #terserahIndonesia

Presiden Soroti Situasi di Afghanistan

261121, 21:00 -  Presiden Joko Widodo menyoroti situasi kemanusiaan di Afghanistan yang memburuk karena pemerintahan inklusif yang belum terwujud. Terkait hal itu, pemerintah Indonesia akan turut memberikan bantuan bagi rakyat Afghanistan.

Hal tersebut diutarakan Presiden saat berbicara secara virtual pada Sesi Retreat Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) Asia-Europe Meeting (ASEM) ke-13 di Istana Kepresidenan Bogor, sebagaimana ndut baca pada laman resmi Presiden.

Selain isu kemanusiaan, ada dua isu yang menjadi perhatian bagi Indonesia, yaitu pertama pemberdayaan perempuan dimana Presiden ingatkan bahwa penghormatan hak-hak perempuan adalah salah satu janji Taliban.

Terkait dengan hal tersebut, Indonesia ingin berkontribusi agar janji tersebut dapat dipenuhi, antara lain melalui Indonesia-Afghanistan Women Solidarity Network yang akan dimanfaatkan untuk kerja sama pemberdayaan perempuan ke depan.

Kedua, kerja sama antarulama. Presiden Jokowi memahami betul peran penting ulama di masyarakat. Pada tahun 2018, Indonesia menjadi tuan rumah pertemuan trilateral ulama Afghanistan-Pakistan-Indonesia untuk mendukung proses perdamaian.

Ndut mengapresiasi dengan perhatian Presiden terhadap kondisi di Afghanistan yang sampai sekarang tidak menentu sejak di pegang oleh Taliban.

Kita tahu bagaimana Afghanistan saat ini sudah dilanda konfli kali ini pemerintahan dipegang oleh Taliban main tidak menentu belum lagi warganya yang selalu diliputi kecemasan, ketakutan dan terror bom hampir setiap hari

Ndut berharap apa yang disampaikan Jokowi dapat diimplementasikan di lapangan agar Afghanistan dapat kembali menjadi negara yang aman dan nyaman buat warganya dan tidak ada terror lagi, terutama peran dari para ulama yang dapat mendukung proses perdamaian karena hanya ulama yang dapat mereka dengar dan berpengaruh.

Kita nantikan implementasi nyata dari usulan dan sorotan Jokowi di lapangan terkait Afghanistan, semoga negara tersebut bisa hidup damai sebelum terjadi konflik, amin..

Huawei Nova 9, Segera Rilis di Indonesia

261121, 17:00  - Produsen ponsel asal Tiongkok Huawei akan luncurkan produk terbarunya di pasar Indonesia pada awal Desember 2021

Sebagaimana ndut baca pada laman resmi Huawei, produk ini merupakan smartphone kelas menengah dengan kamera flagship beserta sensor kamera yang serupa dengan smartphone P serie.

Keunggulan produk ini dibuktikan dengan kamera ultra vision 50MP, ditambah sensor besar dengan susunan filter warna RYYB untuk asupan cahaya 40% lebih banyak.

Dengan HUAWEI XD Fusion Engine diklaim dapat membantu memproses sejumlah besar informasi dan meningkatkan kejernihan tingkat piksel untuk setiap gambar, siang atau malam.

Spesifikasi Huawei Nova 9 untuk kamera swafoto yakni berukuran 32 MP dengan resolusi 4K. Fitur ini sangat cocok bagi pengguna yang ingin merekam vlog dengan kualitas tinggi.

Untuk dari segi tampilan, Nova 9 hadir dengan layar dan kapasitas baterai yang besar namun tetap berdesain ramping.

Nova 9 menggunakan 6.57-inch 120Hz Original-Colour Curved Display dan baterai sebesar 4.300mAh dengan Huawei SuperCharge 66W.

Ponsel ini dilengkapi dengan Ultra-Thin Design 7.77mm dan berat sekitar 175 gram dan mendapat dukungan dari Snapdragon 778G sehingga memberikan pengalaman gaming yang berkualitas bagi pecinta game.

Rencananya ponsel ini akan diluncurkan pada 8 Desember 2021 namun tidak diketahui banderol dari harga ponsel ini.

Ini membuktikan bahwa pasar ponsel Indonesia masih menjanjikan karena setiap hari selalu saja ada produk ponsel keluar dari pabrikan ternama dan juga banyak yang membeli produk ponsel.

ndut berharap dengan keluarnya produk ini membuat Indonesia menjadi pasar berpotensi untuk berjualan ponsel karena dilihat dari demografi penduduknya dimana setiap orang pasti memiliki lebih dari satu ponsel.

Kita nantikan perilisan dari ponsel Huawei Nova 9 ini di Indonesia, dan jadilah kalian pecinta ponsel terbaru yang pertama menggunakannya…

Pengiriman Ke-130-131

261121,  16:00  - Disaat peringatan 13 tahun berdirinya Kota Tangerang Selatan, Indonesia kedatangan vaksin tahap 130 dan 131.

Sebagaimana ndut dengar di RRI, Indonesia kedatangan 706,680 vaksin Pfizer dalam bentuk jadi dan menjadi tahap ke-130 dimana vaksin ini langsung didistribusikan ke Jawa Tengah dan Jawa Timur.

Untuk Jawa Tengah didistribusikan sebanyak 163,800 dosis yang tiba di Bandara Ahmad Yani, Semarang dan 542,880 dosis tiba di Bandara Juanda untuk didistribusikan ke Jawa Timur.

Sedangkan untuk tahap ke-131 Indonesia kedatangan vaksin Astrazeneca sebanyak 1,065,400 dosis dengan skema donasi fasilitas COVAC tiba di terminal cargo Bandara Soekarno Hatta.

Ndut apresiasi dengan apa yang dilakukan pemerintah dalam pemenuhan kebutuhan vaksin dalam negeri agar semua orang dapat divaksin apa pun mereknya.

Kita tahu kedatangan vaksin ini merupakan bukti keberhasilan pemerintah tempuh cara diplomasi untuk pemenuhan kebutuhan vaksin dalam negeri disaat adanya varian baru yaitu B.1.1.529, vaksin salah satu pencegah terbaik.

Jadi yang belum vaksin segera vaksin apa pun mereknya, vaksin di Indonesia itu aman, halal dan bekhasiat, jangan percaya pada hoax percayakan pada pemerintah, vaksin itu salah satu cara pencegah covid19 selain disiplin protocol Kesehatan.

Ndut berharap pemerintah segera percepat vaksinasi agar varian yang baru yaitu B.1.1.529 tidak mampir ke Indonesia, selain itu mengingatkan tentang disiplin protocol Kesehatan, pakai masker, jaga jarak dan cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, agar target 70% warga sudah divaksin dapat terpenuhi.

Kita nantikan pengaplikasian dari kedatangan vaksin ini di lapangan, yang belum vaksin segera vaksin karena kini giliran anda.

Winamp Siap Comeback

261121, 15:35 – Kabar gembira bagi para penikmat music di era tahun 2000an dimana salah satu pelopor pemutar music paling popular di dunia kini kembali lagi.

Sebagaimana ndut baca pada laman teknologi, Winamp akan dihidupkan kembali menjadi layanan streaming music dengan online.

Bahkan dalam laman resminya, bahwa mereka akan melakukan perombakan desain baik dari logo hingga perubahan antarmuka secara besar-besaran.

Winamp sendiri miliki logo yang ikonik dimana sebelumnya memiliki logo petir berwarna emas kali ini tergambar dua garis vertical miring yang tersusun berdampingan namun tidak sejajar dengan tulisan Winamp di sampingnya.

Pengguna Winamp versi terbaru nantinya dapat dengarkan music secara offline atau online di mana saja, tidak hanya itu konten yang dihadirkan tak cuma lagu saja tapi juga ada siaran radio hingga podcast

Menariknya, Winamp generasi terbaru ini juga akan mengusung system sosial media berbasis music yang mungkinkan para creator dapat hasilkan uang dari platformnya.

Tentunya ini kabar gembira dan menjadi lebih kompetitif lagi di era sosial media dan teknologi canggih.

Kita tahu bagaimana Winamp menguasai dunia putaran music di era tahun 2000an sangat lekat dengan dunia remaja dan music, namun kini tengah beralih kepada streaming yang mumpuni seperti Spotify dan lainnya.

Ndut berharap makin banyak streaming yang beredar saat ini, makin banyak tempat untuk para kalangan penyanyi dan insan music dalam menyalurkan karya mereka untuk didengar dan juga royalty yang sesuai dengan kebijakan negara agar para insan music pun sejahtera.

Kita nantikan saja peluncuran Winamp dengan tampilan baru untuk mengingatkan kembali akan jayanya pelopor pemutar music ini.

Indonesia dan PBB tegaskan Komitmen Bersama

261121, 15:28 – Indonesia dan PBB tegaskan komitmen bersama dalam mencapai tujuan pembangunan berkelanjutan.

Sebagaimana ndut baca pada laman resmi Kemlu, Kementerian luar negeri telah melakukan Pertemuan Pleno IUNCF yang merupakan forum tahunan di mana Pemerintah Indonesia dan Badan-Badan PBB di Indonesia dapat duduk bersama untuk membahas kerja sama dalam upaya mencapai tujuan Pembangunan Berkelanjutan.

Pertemuan Pleno ke-6 IUNCF ini dipimpin oleh Direktur Jenderal Kerja Sama Multilateral Kementerian Luar Negeri dan Kepala Perwakilan PBB di Indonesia selaku Ketua-Bersama Pertemuan.

Pertemuan juga diikuti oleh perwakilan Kementerian dan Lembaga Pemerintah Indonesia, antara lain Kementerian Sekretariat Negara, Bappenas, Kementerian Komunikasi dan Informasi, dan Perwakilan Badan PBB di Indonesia, antara lain UNDP, UNODC, FAO, UNHCR, UNIDO, ITU, dan UNWOMEN.

Pada tahun 2021, IUNCF telah membahas sejumlah isu kerja sama dalam 2 Working Group (WG). WG 1 fokus pada pengembangan dan implementasi Program Perlindungan Sosial Adaptif di Indonesia.

Sementara WG 2 telah membahas mengenai perkembangan negosiasi Host Country Agreement dan beberapa isu administrasi.

Di dalam Pleno ke-6 ini dilaksanakan diskusi tematik mengenai Dukungan terhadap Keketuaan Indonesia di G20. Tema dari Keketuaan Indonesia, “Recover Together, Recover Stronger”, menggambarkan kebutuhan dunia saat ini akan pemulihan kolektif dari pandemi.

Sementara itu, Kepala Perwakilan PBB di Indonesia menegaskan komitmen PBB untuk mendukung Presidensi Indonesia pada G20 demi pemulihan global pasca pandemi secara kolektif, sejalan dengan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan atau SDGs.

PBB juga mengharapkan Keketuaan Indonesia akan membawa dampak positif untuk negara-negara di luar G20.​

Ndut apresiasi dengan apa yang dilakukan oleh kedua belah pihak dalam mewujudkan program internasional yaitu SDGs yang tinggal 9 tahun jelang babak akhir dari program ini.

Kita tahu bagaimana Indonesia dan PBB sudah sejak lama berkerja sama dalam segala hal terutama dalam pembangunan berkelanjutan salah satunya adalah pada sector Pendidikan dan anak usia dini dalam rangka memperangi tumbuh pendek a.k.a. stunting.

Ndut berharap program ini terus berjalan dan diimplikasikan ke lapangan untuk mewujudkan SDGs yang tinggal hitungan tahun.

Kita nantikan pengaplikasian dari komitmen bersama ini di lapangan agar program SDGs dapat berjalan sebagaimana target yang dideklarasikan.

B.1.1.529

261121,  13:00  - Disaat peringatan 13 tahun berdirinya Kota Tangerang Selatan, angka pasien positif ada peningkatan.

Perhari ini, pasien positif ada penambahan 453 pasien total 4,255,268 pasien, yang wafat bertambah 14 orang menjadi 143,796 orang, sedangkan yang sembuh bertambah 386 pasien menjadi 4,103,379 pasien.

Para ilmuwan dari Afrika Selatan deteksi varian corona baru dengan kode B.1.1.529 yang ditemukan di Botswana pertama kali lalu berkembang di Afrika Selatan serta HongKong dimana kasus pertama negara beribukota Gaborone ini pada 11 November 2021 lalu.

Ilmuwan katakan juga varian ini miliki 10 mutasi lebih besar dibanding dengan dua dari Delta dan tiga untuk Beta, bahkan lebih ganas daripada varian Delta, waduh !

Cara menangkal varian ini adalah segera vaksin bila belum, pakai masker saat keluar rumah atau berinteraksi dengan orang, cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, jaga jarak, berkumpul di ruang dengan ventilasi baik.

WHO saat ini sedang memantau dengan cermat dan akan ada pertemuan teknis soal ini pada Jumat waktu setempat.

Ndut kaget dengan adanya varian baru ini dimana varian yang terbaru saat ini ada Mu yang mengganas di Inggris kini ada lagi dan berasal dari dataran Afrika yang kabarnya lebih dahsyat daripada varian Delta.

Kita tahu bagaimana ganasnya varian Delta yang hampir separuh belahan dunia merasakannya termasuk Indonesia, namun hanya dengan protocol Kesehatan kita bisa menangkal dan juga vaksinasi.

Ndut sich berharap varian ini jangan sampai masuk seperti halnya Mu yang belum masuk ke Indonesia  dan warga pun disiplin protocol Kesehatan, pakai masker, jaga jarak dan cuci tangan dengan sabun dan air mengalir serta segera vaksin bila belum agar terhindar dari varian ini.

Kita nantikan apakah varian ini masuk ke Indonesia atau tidak, hanya dengan disiplin  protocol Kesehatan kita bisa tangkal ini seperti varian Mu yang tidak ada di Indonesia.

Dan kepada dokter, perawat dan tenaga Kesehatan lainnya yang mengurusi pasien covid seperti supir ambulance, kalian luar biasa dan kalian adalah orang pilihan untuk kerja seperti ini, salute ! *hormat ala Jepang* #bloggerlawancovid19 #terserahIndonesia