Mau Hidup Bahagia, Lakukan 3 Hal ini Sebagaimana Warga Finlandia Lakukan

17224, 14:55 – Banyak dari kita yang selalu mengeluh selalu tidak bahagia dalam hidupnya namun ada juga yang bahagia sebagaimana orang Finlandia lakukan dalam kesehariannya.

Kok bisa ya ? karena untuk menjadi bahagia, masyarakat Finlandia punya tipsnya sendiri yaitu menghindari beberapa hal negatif dalam kehidupan mereka.

Menurut filsuf dan psikologi Finlandia, Frank Martela mengungkapkan ada tiga hal yang tidak pernah dilakukan warga dari negara yang menjadi rumah Sinterklas ini

Berikut ini ketiga hal yang tidak pernah dilakukan oleh warga Finlandia dalam meraih kebahagiaan mereka.

Mengambil Hak Orang Lain

Kalau di Indonesia mungkin sering alami dompet hilang karena kecopetan namun tidak pernah kembali ? namun kejadian ini tidak akan pernah anda alami di Finlandia.

Eksperimen ini pernah dilakukan Reader’s Diget pada 2022 dengan menjatuhkan 192 dompet pada 16 kota di seluruh dunia, dan hasilnya 11 dari 12 dompet yang jatuh di Helsinki, Finlandia kembali kepada pemiliknya.

Martela katakan bahwa Orang Finlandia cenderung memiliki sifat saling percaya dan menghargai kejujuran.

Mereka akan kembalikan barang yang tertinggal di tempat umum dan tidak akan mengambil barang yang tertinggal.

Keamanan negara itu juga bisa dilihat ketika para anak anak beraktivitas dengan menggunakan bus umum ketika pulang sekolah dan bermain di luar ruangan tanpa ada pengawasan dari orang tua.

Jangan Pernah Membanding Diri dengan Orang lain

Kita sebagai masyarakat Indonesia dan pada umumnya masih serng membandingkan diri dengan orang lain bukan ?

Jadi mulai sekarang cobalah mengurangi kebiasaan tersebut, karena masyarakat Finlandia pun menghindari hal tersebut.

Martela katakan bahwa masyarakat Finlandia tidak pernah memamerkan kekayaan mereka kepada orang lain karena mereka berperilaku secara sederhana.

Mereka berpegang prinsip atau pepatah Finlandia, Kell’ onni on, se onnen Katkekoon yang berarti jangan membandingan atau menyombongkan kebahagiaan anda.

Merek juga berprinsip untuk fokus pada hal yang membuat bahagia dan tidak memamerkan kesuksesan.

Jangan Abaikan Alam

Masyarakat Finlandia sangat menyukai alam, mereka manfaatkan liburan musim panas selama empat minggu untuk bepergian ke pedesaan atau menyatukan dengan alam.

Bagi mereka, berada di alam terbuka meningkatkan kemampuan bertahan hidup dan kesejahteraan, selain meningkatkan proses pengembangan diri.

Masyarakat Finlandia melohat alam memegang peranan penting bagi manusia. Dalam sebuah survey Sitra tahun 2023 dimana 87 persen masyarakat menilai alam akan berikan ketenangan pikirian, relaksasi dan energi.

Jadi kalau merasa ingin bahagia cobalah dari sekarang mengikuti apa yang dilakukan oleh masyarakat Finlandia agar dapat ketenangan jiwa. ***