Manfaat Beras Merah

131121, 10:55  - Siapa yang tak kenal beras, satu bagian dari bulir padi yang telah dipisah dari sekam.

Bagian isi inilah yang berwarna putih, kemerahan, ungu bahkan hitam yang disebut beras merah,

Beras ini juga yang mengandung protein, vitamin terutama pada bagian aleurone, air dan mineral.

Beras merah dalam sejarahnya adalah beras asli dari wilayah tropis Asia yang tersebar secara alami mulai dari India, Kepulauan Indonesia hingga Australia, manfaat beras merah antara lain yang ndut baca dari berbagai sumber.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh, nasi merah merupakan sumber makanan yang kaya akan kandungan vitamin yang sangat penting bagi tubuh, kandungan nutrisi akan baik dan

Membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga baik untuk Kesehatan dan membuat anda terhidar dari penyakit.

Kandungan mineral Zinc yang ada di dalam beras merah baik untuk bantu percepat penyembuhan luka dan menjaga system imun agar berfungsi dengan baik.

Zinc sendiri kandungan yang kaya antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang bersifat merusak sel-sel dan jaringan tubuh.

Kesehatan Jantung,  beras merah termasuk jenis whole grain atau biji-bijian utuh tanpa proses penggilingan sehingga nutrisinya tetap utuh dan memiliki banyak khasiat.

Kandungan senyawa lignan pada beras merah berfungsi membantu menurunkan kadar gula darah serta kolesterol jahat penyebab penyakit jantung terutama kardiovaskular.

Turunkan Berat Badan

Beras merah yang jadi nasi hanya memuat 45 gram karbohidrat dan serat di dalamnya yang membuat efek kenyang lebih lama,

Kandungan serat yang tinggi bermanfaat membasmi endapan lemak dalam usus besar sekaligus melancarkan pencernaan.

Jaga Keseimbangan Produksi Sel Darah Merah dan DNA

Manfaat beras merah dapat menjaga keseimbangan produksi sel darah merah dan DNA di dalam tubuh, satu porsi nasi merah bisa penuhi 23 persen kebutuhan harian dari vitamin B6.

Vitamin ini dapat bantu jaga keseimbangan dari pembentukan hormone serotonim a.k.a. hormon pengatur mood, produksi sel DNA dan sel darah merah

Kongres AS Puji Penanganan Covid19 di Indonesia

121121, 17:48 – Delegasi Kongres AS memuji Indonesia dalam penanganan covid19 saat mengunjungi kantor parlement Senayan.

Sebagaimana ndut dengar di radio, hal ini disampaikan oleh delegasi yang dipimpin oleh Amerish Babulal Bera a.k.a. Ami Bera.

Ami juga mengatkaan AS dan Indonesia hadapi tantangan yang sangat luar biasa dalam hadapi pandemic, namun harus bekerja bersama-sama dengan lebih erat lagi dalam penganan covid19 ini.

Disaat beberapa pakar mempertanyakan metode penanganan covid19 Indonesia, negara kita dipuji oleh negara sebesar Amerika Serikat yang mengatakan kita sukses menangani covid19 dengan baik.

Apa yang terjadi hari ini adalah kerja keras semua pihak lintas sector dan adanya peran masyarakat dalam disiplin dan patuh akan protocol Kesehatan saat beraktivitas di luar rumah termasuk dalam hal vaksinasi.

Walau masih ada saja yang mengabaikan protocol Kesehatan entah itu tidak memakai masker atau menciptakan kerumunan namun itu Sebagian kecil saja, namun bisa menjadi pemicu lonjakan covid19 di masa mendatang.

Kita tahu pandemic ini tidak ada yang tahu sampai kapan berakhir tapi dengan keyakinan kita pasti pandemic ini akan berakhir atau hidup damai dengan masyarakat dengan disiplin protocol Kesehatan.

Buat Yang Mulia Kongresman Ami, terima kasih atas pujian anda, semoga ini menjadi motivasi para pemimpin negara kami dan kami sendiri warganya dalam menjalankan protocol Kesehatan dengan penuh disiplin dan vaksinasi agar pandemic ini segera berakhir, sekali lagi terima kasih.