Minuman Penyembuh Sakit Kepala

251121,  14:30  - Sakit kepala dapat didefinisikan sebagai rasa sakit di kepala atau leher yang disebabkan oleh berbagai masalah Kesehatan atau factor lingkungan seperti infeksi, stress bahkan dehidrasi.

Banyak obat yang dapat menyembuhkan sakit kepala anda namun dapat menyebabkan ketergantungan obat dan efek samping yang berlipat, cobalah anda memilih alternatif dalam mengobati sakit kepala anda dengan konsumsi minuman.

Ada beberapa minuman alternatif yang bisa dikonsumsi di kala sakit kepala anda mendera, yang ndut sadur dari berbagai sumber salah satunya adalah..

Jahe, setiap rumah pasti memiliki jahe untuk kebutuhan memasak tapi adakah yang tahu kalau jahe juga bisa digunakan untuk mengobati sakit kepala.

Sebuah studi mengatakan bahwa jahe sama efesiennya dengan obat biasa untuk mengobati sakit kepala akut.

Dosis efektif untuk obati sakit kepala adalah dengan secangkir teh yang dibuat dengan 2-3 gram akar jahe pada awal sakit kepala atau migran dan satu lagi selang dua jam kemudian.

Rosemary, adalah aroma kuliner aromatic yang sangat popular, miliki banyak manfaat Kesehatan potensia, selain membantu untuk gangguan system saraf seperti kecemasan, Bungan ini juga dapat memberikan aktivitas analgesic dan meningkatkan memori. Dalam pengobatan tradisional sering digunakan untuk obati sakit kepala dan migrain.

Peppermint, baik dalam bentuk teh atau minyak, Peppermint telah digunakan untuk mengobati sakit kepala selama berabad-abad, adalah tahun 1902 penyebutan pertama minuman peppermint digunakan untuk menghilangkan sakit kepala.

Ginko, ginko banyak yang mengira adalah obat untuk memperkuat daya ingat, tetapi ginki adalah tanaman yang menjanjikan dalam mencegah dan mengobati sakit kepala. Dalam sebuah studi dimana ginko dapat membanatu mengurangi frekuensi migrain atau menghilangkannya sepenuhnya.

Silakan dicoba, tetapi perlu diingat akan takaran dan bagaimana tubuh menerima dari asupan ini, karena masing-masing tubuh seseorang berbeda dalam menerima ini….