22422, 20:28 – Banyak dari kita bila mata perih pasti selalu menguceknya dengan tangan sampai tidak terasa perih lagi, namun yang pasti mengucek dengan tangan dapat memperanguhi peradangan dan iritasi pada mata.
Sebagaimana
ndut baca pada All About Vision, kenapa mata perih bisa berasal dari mata
kelilipan benda asing termasuk kemasukan bulu mata, atau kemasukan zat kimia
tertentu seperti sabun atau sabun cuci muka serta terlalu lama menggunakan
lensak kotak.
Atau
juga kemasukan atau biang alergi seperti debu, bulu binatang, serbuk sari yang
masuk ke dalam mata.
Ada
macam cara untuk mengatasi mata perih antara lain, coba bersihkan kelopak mata
terutama yang dekat dengan pangkal bulu mata, gunakan produk pembersih yang
berbahan lembut dan air hangat, kemudian keringkan mata dengan menepuk-tepuk
mata secara perlahan hingga kering.
Atau
minum banyak air putih untuk bantu jaga kelembapan alami tubuh termasuk bagian
mata, hidrasi ini juga penting untuk cegah mata kering.
Kemudian
ketika mata perih, hindari terlalu lama menatap layar ponsel atau laptop lalu
istirahatkan mata secara berkala, karena bila mata kurang istirahat mata bisa
semakin kering dan perih semakin parah.
Itulah
sekelumit mengatasi mata perih dengan perawatan seadanya yang ada di rumah,
namun bila masih berlanjut mata perih anda silakan konsultasikan kepada dokter
mata untuk tindak lanjutnya, selamat mencoba.
